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【榕哥烙科】第587期:捋顺糖的代谢才能做出健康选择

所属专辑: 榕哥烙科
日期: 2025-09-15
简介: 糖确切地说葡萄糖,是人体内可以直接利用的能量物质。弄懂食物中的糖是怎样被消化吸收储存释放,才能做到有的放矢,构建健康的生活方式。
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